意外と見られてる手元、ハンドクリームの正しい知識でうるおいのある手元にしましょう

手は1日中使用する部位であるため、摩擦、石鹸や洗剤、消毒液など、様々な刺激を受けやすく、うるおいが不足しがちです。

 

ハンドクリームは、手を「保護」する効果が期待できます。

商品により異なりますが、一般的なハンドクリームには油分や保湿成分が含まれているためです。

 

そしてハンドクリームは、「化粧品」「医薬部外品」もしくは「医薬品」のいずれかに分類でき、種類によって使う目的が異なります。

化粧品に分類するハンドクリーム：うるおいを与える。乾燥から守る。

医薬部外品に分類するハンドクリーム：ひび、あかぎれなどを防ぐ。

医薬品に分類するハンドクリーム：ひび、あかぎれを修復する。

肌は刺激を受けるとバリア機能が低下し、乾燥しやすくなります。

・ハンドクリームの正しい使い方

　一般的なハンドクリームは、油分が主体です。

　油分であるハンドクリーム単体では「保湿」はできませんので、

　化粧水や乳液と併せて使い「水分・保湿成分」を補うことが

　乾燥対策には効果的です。

　「手洗い直後」や「お風呂上り」など手肌が水分を多く含んだ

　状態だと、ハンドクリーム単体の使用でも保湿は可能です。

 

・ハンドクリームを塗るタイミングと頻度

　ハンドクリームを塗るのは、手を使う前後や乾燥を感じた

　タイミングです。

　ただし、乾燥を感じる前であっても、手を洗った後、水仕事の後、

　入浴後などは、早めの使用がおすすめです。皮脂が洗い流されること

　で、通常以上に肌からうるおいが逃げやすい状態になっているため、

　乾燥する前にハンドクリームを塗って保湿しましょう。

 

基本的な塗り方

ハンドクリームを塗る際には、全体をクリームで包み込むことが

ポイントです。

「こすりあわせたり」「塗りこんだり」はNGです。

 

　➀最初に片手の甲にハンドクリームを適量出します。

　　もう片方の手のひらを手の甲に重ね、指先、手のひらへと

　　クリームを塗り伸ばします。

 

　②指を丁寧に保湿する    片手の指先を使い、もう一方の手の指を

　　1本ずつ保湿します。

　　指の付け根から指先に向けて、ゆっくり円を描くようにクリームを

　　塗り伸ばしてください。

 

　③仕上げに爪まわりをケアする      爪のまわりは乾燥すると、

　　ささくれになることがあります。

　　仕上げとして爪全体と爪のふちにも、やさしくクリームを

　　浸透させましょう。

 

何気なく塗ることの多いハンドクリームですが、

効果を引き出すちょっとした心掛けで、見違えるほどキレイな手に近づけますよ。